1. pl
  2. en
12 stycznia 2026

Jak przygotowac dziecko do sesji zdjeciowej 

Ubrania powinny być wygodne i miękkie. Najlepiej sprawdzają się proste, naturalne tkaniny i spokojne kolory. Bez metek, bez sztywnych szwów, bez niczego, co może rozpraszać lub uwierać. Dziecko ma się czuć swobodnie, jak w domu.

Nie mów dziecku:„Musisz się ładnie uśmiechać” albo „Musisz pozować”.Zamiast tego powiedz:„Idziemy na spacer”, „Pobawimy się”, „Będzie fajnie”.

Podczas sesji pozwól dziecku być sobą. Biegać, śmiać się, czasem się wyciszyć, czasem pobrudzić. Najpiękniejsze zdjęcia powstają wtedy, gdy nic nie jest wymuszone.

Jeśli dziecko ma ulubioną zabawkę, kocyk lub przytulankę – warto ją zabrać. Daje poczucie bezpieczeństwa i często staje się pięknym elementem kadru.

Sesja to nie test ani występ.To chwila zatrzymania dzieciństwa takim, jakie jest naprawdę – naturalnym, nieidealnym i właśnie przez to pięknym.

Warto też przygotować dziecko mentalnie, szczególnie jeśli jest trochę starsze. Krótka rozmowa o tym, jak będzie wyglądała sesja, pomaga poczuć się bezpiecznie. Możesz powiedzieć, że będziecie się bawić, spacerować, a zdjęcia zrobią się „przy okazji”. Bez oceniania, bez poprawiania, bez pośpiechu.

Nie planuj na dzień sesji zbyt wielu atrakcji. Im spokojniejszy plan dnia, tym większa szansa, że dziecko będzie zrelaksowane i otwarte. Dobrze, jeśli przed sesją ma chwilę na wyciszenie, a nie bieganie z miejsca na miejsce.

Rodzice również są częścią tej atmosfery. Twój spokój, uśmiech i zaufanie do fotografa dają dziecku ogromne poczucie bezpieczeństwa. Czasem wystarczy, że usiądziesz obok, przytulisz, złapiesz za rękę – i już powstaje piękny, prawdziwy kadr.

Jeśli coś nie wychodzi od razu, to zupełnie normalne. Dzieci mają swoje tempo. Czasem potrzebują kilku minut, by się oswoić, a czasem całej sesji. I to też jest w porządku. Każda emocja jest częścią historii.

Najpiękniejsze zdjęcia powstają wtedy, gdy dziecko nie „pozuje”, tylko po prostu jest sobą. Gdy śmieje się, zamyśla, patrzy w dal, tuli się do mamy albo bawi się drobiazgiem znalezionym na ziemi. To właśnie te chwile są najprawdziwsze i najcenniejsze.

tel;+31 6 57 94 69 53

Obserwuj mnie na instagramie

@pisane.swiatłem.photo